Actualização de ITED 2 para 3!

[CAOR]

Cumprimentos a todos técnicos!
Necessitava de fazer o minha ultima actualização de ITED 2 para 3 !
Uma vez que é de 3 em 3 Anos se fizer agora daqui a 3 Anos ou estou na cova ou reformado!
Precisava que o mesmo fosse durante dia!
Como estou acordado a partir das 5 da manhã quando é 21h estou virado para outro lado!
Não me importava de ir das 19-ás 23h mas a partir das 21 devo passar a dormir! e como ressono muito não queria desestabilizar o resto dos Formandos!
Uma vez que o que vejo pela Lisboa é tudo após laboral 19h-23h (nem que fosse preferia ou arredores)
Gostaria de quem me pudessem indicar e alguma formação dentro deste horário!
Cumprimentos.!